Holistische coaching & lichaamswerk
Rust in je hoofd, kracht in je lichaam
Thuiskomen bij jezelf
Bij Umadevi draait het niet om harder doorgaan, maar om vertragen, voelen en bewust worden van wat jouw lichaam je probeert te vertellen. Veel personen lopen jarenlang rond met spanning, overprikkeling, slecht slapen, emoties of chronische klachten zonder echt stil te staan bij de oorzaak.
In een warme en veilige omgeving help ik je loslaten wat vastzit, zodat je weer meer rust, energie en zachtheid kunt ervaren.
Bij Umadevi doe ik het op een andere manier. Samen duiken we in wat er écht speelt: in je hoofd, je lichaam en je gevoel. Op een warme, directe en persoonlijke manier help ik je bewuster, krachtiger en meer in verbinding met jezelf te leven. Ik geef je geen roti, ik leer je roti maken.
Iedere sessie is afgestemd op jou. Door coaching, kinesiologie, ademhaling en lichaamswerk te combineren, werk ik niet alleen op mentaal niveau, maar juist ook op het lichaam en het zenuwstelsel.
Meer rust en minder spanning
Veel cliënten ervaren binnen enkele sessies al meer rust in hun hoofd, betere slaap en minder spanning in het lichaam.
Meer bewustwording en balans
Door inzicht te krijgen in patronen, overtuigingen en triggers ontstaat er meer ruimte voor balans en persoonlijke groei.
Sterker in eigen kracht
Cliënten voelen zich sterker, begrijpen zichzelf beter en maken met meer zelfvertrouwen keuzes die écht bij hen passen.
Kinesiologie
Wat probeert jouw lichaam je te vertellen?
Kinesiologie is een holistische methode waarbij gewerkt wordt met het lichaam, het zenuwstelsel en opgeslagen spanning of blokkades. Via spiertesten en bewustwording brengen we in kaart waar stress, emoties of oude patronen vastzitten.
Het helpt je lichaam opnieuw in balans te komen, zowel fysiek als emotioneel.
Kies de begeleiding die past bij jouw proces
Sessies & Trajecten
Of je nu behoefte hebt aan een losse sessie of diepgaande begeleiding: samen kijken we naar wat jij nodig hebt. Alle trajecten zijn persoonlijk en afgestemd op jouw situatie.
Losse sessie
€80
Een persoonlijke sessie gericht op ontspanning, bewustwording en het loslaten van spanning. Mogelijk als massage, coaching, kinesiologie of combinatie hiervan.
Trajecten &
Pakketten
Combi sessie
€120
De kracht van coaching, lichaamswerk en kinesiologie gecombineerd in één sessie. Ideaal wanneer je merkt dat er dieperliggende patronen of blokkades spelen.
6-week traject
€600
Diepgaande begeleiding voor vrouwen die écht verandering willen ervaren. Inclusief wekelijkse sessies, oefeningen en persoonlijke ondersteuning tussendoor.
Begeleiding op maat
Niet iedereen past in een standaard traject. Daarom bied ik ook persoonlijke trajecten op maat aan, afgestemd op jouw behoeften, klachten en doelen.
Lieve woordjes
Ervaringen van cliënten…
Verhalen van vrouwen en mannen die weer rust, verbinding en kracht hebben gevonden